![头疗手法步骤流程 给家人按摩一下](http://img.zhejianglong.com/230319/16392I012-0.jpg)
文章插图
1、先穴位点按 。发际线正中双拇指重叠点按,然后双手分开一次点按眉毛中上发际线 , 眉尾发际线 , 太阳穴 , 耳周穴位 一个穴位3次 。
2、再用手指肚压力划过头皮 方向为从头周到头顶 , 前后左右划按均匀 , 每个部位3次 。
3、再用手指肚均匀分布,以指肚为中心,进行不移动画圈点按,每个部位3次 。
4、再整理头发 。将头发均匀缠于手中,力度适中拽拉头发,分为头顶头发 , 头侧头发两个部分进行 , 每个部位一次,持续时间5秒 。
【头疗手法步骤流程 给家人按摩一下】5、最后双手合十 。用小鱼际轻力敲打头部,从头顶开始 , 双手分开敲打至耳朵,再敲打回来至双手合十,每个部位一次 。
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