文章插图
1、先穴位点按 。发际线正中双拇指重叠点按,然后双手分开一次点按眉毛中上发际线 , 眉尾发际线 , 太阳穴 , 耳周穴位 一个穴位3次 。
2、再用手指肚压力划过头皮 方向为从头周到头顶 , 前后左右划按均匀 , 每个部位3次 。
3、再用手指肚均匀分布,以指肚为中心,进行不移动画圈点按,每个部位3次 。
4、再整理头发 。将头发均匀缠于手中,力度适中拽拉头发,分为头顶头发 , 头侧头发两个部分进行 , 每个部位一次,持续时间5秒 。
【头疗手法步骤流程 给家人按摩一下】5、最后双手合十 。用小鱼际轻力敲打头部,从头顶开始 , 双手分开敲打至耳朵,再敲打回来至双手合十,每个部位一次 。
推荐阅读
- 打印机重启键在哪里 打印机重启步骤
- 葱爆羊肝怎么做 做羊肝的步骤
- 19216801路由器设置tenda 19216801路由器设置步骤
- 附操作步骤 青岛职工个人账户金可为家人缴纳居民医保费吗?
- 地筋按摩手法作用 地筋按摩能改善新陈代谢吗
- 洗车打蜡教程 汽车手工打蜡步骤
- 高尔夫7隐藏功能 高尔夫刷隐藏功能步骤
- 芋圆粒怎么做 芋圆制作步骤
- 如何做豌豆叶子汤 豆腐豌豆叶汤做法步骤
- 醋蚕豆怎么做 醋蚕豆制作步骤