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1、圣女果晚上是可以吃的，并且晚上吃的话还具有开胃消食的功效有利于肠胃的蠕动 ， 并且圣女果相比较于其他的蔬菜来说，它的热量低脂肪也低 ， 并且营养价值高，所以说晚上是可以吃圣女果的 。
【圣女果晚上可以吃吗 圣女果可不可以晚上吃】2、圣女果中含有非常丰富的维生素a，一天之中，我们的眼睛可能会非常的劳累，如果晚上吃一些圣女果，还可以缓解眼睛的疲劳，并且对预防近视有非常好的作用 。
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