吃葱有什么好处 吃蒜的益处


吃葱有什么好处 吃蒜的益处

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1、壮阳,大葱素能刺激肾上腺素的分泌 。
2、抗菌抗病毒,葱具有明显抵御细菌和病毒的作用 。抗癌,葱内蒜辣素可以抑制癌细胞的生长 。
【吃葱有什么好处 吃蒜的益处】3、舒张小血管,促进血液循环,可防止血压升高导致的头晕,保持头脑灵活 , 预防老年痴呆 。

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