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1、主料:鸡腿肉260g、西红柿30g、卷心菜20g、生菜15g 。
2、辅料:油适量、盐1/2勺、黑胡椒粉1/8勺、姜片5g、蒜粒5g、蛋清2大勺、玉米淀粉3大勺、面0.5g、水500g 。
3、将鸡腿用清水浸泡1个小时以上,捞出后洗净,去骨,去除筋、脂肪及厚皮,留少量薄皮,用刀背横竖剁数下,使肉质略松 。
4、将鸡腿肉切分成大小差不多的数块 。
5、将肉放入盆中,放入盐、黑胡椒粉、姜片、蒜粒,抓拌均匀,腌制30分钟 。
【做鸡块腌制方法 怎样腌制鸡块?】6、放入蛋清,抓匀;放入淀粉,抓匀;放入碱面,抓匀 。此时可以适量添加水,也可以不添,视鸡肉表面的糊呈现不干不稀的状态即可 。
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