女生军训需要注意什么1，迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的，女生最好穿运动胸罩 。
2，袜子以棉制运动袜为最佳，鞋子里面最好垫一块软鞋垫，这样脚后跟舒服一点 。
3，注意补充水分，以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒 。
4，军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类 。同时注意补充维生素 。
5，如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑 。毕竟军训差不多每个人都可以通过 。
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