橘子可以和牛奶一起吃吗 橘子能和牛奶一起吃吗

【橘子可以和牛奶一起吃吗 橘子能和牛奶一起吃吗】

橘子可以和牛奶一起吃吗 橘子能和牛奶一起吃吗

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1、牛奶和橘子是不能一起吃的,在喝牛奶前后1小时左右不宜吃橘子,因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 。
2、橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳的功效,可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症状 。
3、橘子有抑制葡萄球菌的作用,可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃酸和子宫的运动,还可以降低毛细血管的脆性 。
4、橘子富含维生素c与柠檬酸,具有美容作用和消除疲劳的作用,橘由于含有抗癌类的黄铜和限制胆固醇的松烯,可以预防癌症、早衰、冠状动脉硬化等症 。

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