![下巴为何经常长痘呢 下巴为何经常长痘](http://img.zhejianglong.com/230319/235QJ634-0.jpg)
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痘痘是爱美的女性朋友们的天敌,不同部位长痘痘能反映出不同的身体问题,找到原因才能有好对策 。那么女人下巴长痘的原因是什么呢,下面为您总结了女人下巴长痘的原因,女性同胞们都看看吧 。女人下巴长痘的原因1、毒素堆积 因为换季容易上火干燥,这让体内的毒素堆积过多,特别是很多女性都比较喜欢辛辣的食物,对于油炸食品的热衷,往往忽略了新鲜的蔬菜和水果,这样的不良饮食习惯,这样让体内的毒素过多,这会伤害身体的肾脏,这会产生严重的皮肤问题,导致痘痘找上门 。
2、水油失衡 油脂分泌过多并不一定会长痘痘,多清洁脸部就行,但皮肤缺水,油脂分泌增加,就很容易滋生青春痘 。主要是人体结构造成的,只有保持水油平衡,才能让脸部皮肤正常地新陈代谢,防止下巴上长痘痘 。
3、进食冰饮 吃冰冷的东西容易吃脾胃,导致脾胃功能减弱,引起体内毒素堆积,容易长出痘痘或是加重痘痘症状 。同时过量吃冰饮,导致肠胃温度下降,刺激到子宫,导致子宫收缩功能变差,引发内分泌失调,导致下巴痘痘更加严重 。
4、肾脏虚弱 肾脏功能出问题,会导致痤疮长在额头和下巴,消去了又长出来,需要补肾以及排毒,才能有效去除痘痘 。
5、皮脂腺增多 皮脂腺是皮肤上一个重要腺体,它分布很广,除手、脚掌外遍布全身,以面部、胸前和背后皮肤最多 。由于腺体过于发达,使皮脂腺分泌过于旺盛,又因各种原因,使毛孔堵塞,导致油脂无法正常排出体外,最终形成青春痘 。
6、月经失调 有些女性朋友月经不顺时下巴周围也会长痘痘,主要是体内雄性激素上升造成的,加上月经期间身体比较虚弱,就容易使下巴上长痘痘 。
7、螨虫感染【下巴为何经常长痘呢 下巴为何经常长痘】 成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%,皮肤感染了螨虫后,容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩,继而会有黑头出现,毛孔变粗,使肌肤变成油性,下巴就非常容易出痘痘 。
8、抗病力差 这个和人的体质有关,有些人属于阴虚性,体内热火过多,使内部器官受到损害,表现在皮肤上 。而下巴上长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关,想要增强体质
就要多加运动,注意饮食,保持充足的睡眠 。内分泌失调因为子宫或卵巢等生殖系统问题,加上通经、月经不调,导致内分泌不正常,荷尔蒙分泌失衡 。
9、洁面不净 很多人在洁面的时候,只管脸上那么大一块地方,根本就不太重视下巴,随便的清洗一下,这导致下巴的油脂清洗干净,久而久之这就会让堆积的油脂堵塞毛孔,这就会出现青春痘 。
内分泌失调长痘痘怎么调理1.要经常吃些粗粮 粗粮可以帮助平稳女性的内分泌水平,其中大量的粗纤维,有利调节肠道环境,具有促进排便的作用,身体里的毒素通过粪便排毒,血液中的毒素减少,自然痘痘可以得到调理 。
2.补充维生素A 维生素A可以帮助上皮细胞的增生,进而避免毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,可以减少酸性代谢产生对皮肤的刺激作用,而维生A广泛存在于动物肝脏,胡萝卜,菠菜,芝麻等等食物中 。
3.忌辛辣,油腻等刺激性食物 内分泌失调的女性,平时最好不要吃辛辣,油腻之类的刺激性食物,否则会促进油脂分泌,加重长痘痘的情况,另外,热性食物也要少吃,比如生姜,羊肉,油炸食物,葱,酒等等 。
4.吃些富含B族维生素的食物 B族维生素有利于控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化,对调节内分泌失调,消灭痘痘有着很好的效果 。
维生素B2可促进细胞内的生物氧化过程,常存在于瘦肉、乳类、蛋类、蘑菇及绿叶蔬菜等食物中;维生素B6可促进不饱和脂肪酸的代谢,可防治痤疮,常存在于蛋黄、瘦肉类、鱼类、坚果、豆类等食物中 。
5.多吃蔬菜肯定没坏处 比如萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、甘蓝等蔬菜,可以中和平时饮食中含糖,肉等等食物代谢出来的酸性物质,保持弱碱性的体液,多吃这些可以有效的帮助女性调节内分泌水平,治疗痘痘 。
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