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黑眼圈出现的原因大多是因为作息不规律，长期熬夜让黑眼圈坚挺的长在脸上，黑眼圈不但影响颜值，还显得人没有精神，看起来好像老了10岁 。那黑眼圈该怎么去除呢？应保证作息时间的规律性在日常生活中，有些女生会因为工作的原因而出现熬夜的情况，有些女生会因为个人喜好而出现昼夜颠倒的情况，不仅不利于身体的健康，更会导致黑眼圈的产生 。因此，建议在生活中应尽量保证作息时间的规律性，应尽量保证休息时间为六小时以上 。
应保证饮食的合理性现代社会，由于工作压力与生活节奏等都比较快，有些人会因为赶时间而选择不吃早餐，有些人会为了缓解压力而喝酒抽烟，长期下去不仅会对身体产生危害，更会导致面部出现黑眼圈，色斑等问题 。因此，建议在生活中应多吃一些富含蛋白质与营养的食物，如瘦肉，牛奶等，或者吃些富含维生素的食物，如花生，鱼类等 。
应注意选择合适的眼部护理品在日常生活中，由于体质肤质等的不同，有些女生在使用某类化妆品时容易出现过敏，瘙痒等症状，不仅达不到预期的护肤目标，更可能会对皮肤造成伤害 。因此，建议在生活中应注意选择适合自己肤质的眼部护理品，要选那些比较柔和，刺激性比较小的产品 。
应注意卸妆的彻底在日常生活中，有些女生会为了漂亮而化妆，但若卸妆不完整的话，不仅容易导致毛孔出现堵塞，更可能会造成眼部皮肤的松弛 。因此，建议在生活中应尽量将妆卸干净之后再睡觉，另外要注意卸妆动作应尽可能的轻柔一些 。
可以使用蜂蜜操作方法也比较简单，首先按照平时的方法洗脸，洗完脸后不要用毛巾擦，让其自然风干；之后在黑眼圈比较重的地方涂抹上适量的蜂蜜，用手指慢慢按摩直至其充分吸收；然后用清水冲洗干净，让水分自然风干，之后涂上日常护肤用品即可 。但用此方法之前，应先将蜂蜜涂在手上测试一下是否过敏 。
可以使用酸奶或者苹果片【黑眼圈怎么样消除学生 黑眼圈怎么样消除】 用纱布蘸少许冷藏过的酸奶敷在眼部周围，坚持大约十分钟，使眼部周围的肌肤补足水分，便可去除掉黑眼圈 。将苹果洗净切成二到三厘米的薄片，之后贴在有黑眼圈的地方，坚持十五分钟，然后用棉棒轻轻擦拭刚才贴苹果片的地方即可 。
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