芦苇的笋可以吃吗芦苇的笋能不能吃呢 _生活百科

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1、芦苇的笋可以吃。
【芦苇的笋可以吃吗芦苇的笋能不能吃呢】2、河边的芦苇笋属于野生芦苇笋中的一种，味甘淡性微寒，其中含有大量的纤维素、多种维生素、蛋白质、叶酸、氨基酸以及硒元素，营养价值比较高，适量食用具有一定防癌抗癌、美容养颜以及提高人体免疫力的作用，对人体健康具有一定好处，所以河边的芦苇笋是可以吃的。

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