南瓜贝贝能不能整个煮 南瓜贝贝可以煮吗


南瓜贝贝能不能整个煮 南瓜贝贝可以煮吗

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【南瓜贝贝能不能整个煮 南瓜贝贝可以煮吗】
南瓜贝贝能整个煮 。贝贝南瓜和平时吃的大南瓜不同,其个头较小,适宜整个蒸 。而且整个贝贝南瓜下锅蒸,有利于营养成分和糖度的保留,这样蒸出来的南瓜口感会更好,只是时间上会久一点,如果时间充裕的话,南瓜贝贝整个蒸是最好的,要是时间上比较赶,建议用高压锅蒸或切成块蒸 。

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