【月经来可以喝酒吗 要注意什么】
文章插图
1、女性在月经期时是禁止食用辛辣刺激性食物的 ， 包括喝酒 。同时要注意保温 ， 不要着冷受凉，注意休息，避免剧烈运动 ， 禁止性生活 。
2、建议你要注意休息及腹部保暖，月经期间可以吃点红糖姜茶，注意饮食营养清淡为宜 ， 不要吃辛辣刺激和上火食物 。
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