罗汉果泡水喝有什么功效和作用 罗汉果泡水喝有哪些功效和作用


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1、润肺止咳:罗汉果含有很多甘露醇,这种物质可以起到止咳的作用,而且罗汉果性味寒凉,主要有润肺止咳,清肺化痰的作用的 。
2、降血脂:罗汉果含有很多的不饱和脂肪酸,所以可以治疗高血脂的水果,可以减少胆固醇在血管里面的沉积,所以可以治疗高血脂和动脉粥样硬化 。
3、抗衰老:维生素C有缓解衰老的情况 , 因为维生素C可以起到抗氧化的作用,而且罗汉果里面正好含有很多的维生素C,所以可以缓解细胞衰老的情况 。
【罗汉果泡水喝有什么功效和作用 罗汉果泡水喝有哪些功效和作用】4、降血糖:罗汉果还有很多的糖苷,这种糖苷的甜度虽然特别的高,但是可以辅助治疗糖尿病 。中医认为糖尿病跟消渴病是类似的,消渴病主要是由于燥热伤津所导致的,所以罗汉果治疗糖尿病的治疗作用还是很不错的 。

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