文章插图
丹参和山楂都是常见的中药材，丹参具有活血散瘀的功效，山楂具有消食导滞的作用，那么丹参和山楂能一起吃吗？丹参和山楂能一起吃吗可以的 。
丹参味苦，性微寒，具有活血化瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效；山楂味甘酸，微温，具有健脾开胃，消食导滞，活血化瘀的作用，两者均为明显的毒副作用，药性和药效无冲突，且有相似之处 ， 所以丹参和山楂是可以一起吃的 。
丹参和山楂泡水的功效活血止痛 丹参具有活血化瘀，通经止痛的功效，山楂同样具有散瘀血的作用 ， 丹参和山楂泡水可以帮助活血通络，维持血管通畅，对于血瘀所致的月经不调，经闭痛经，血行不畅，跌打损伤等具有一定的辅助治疗作用 。
保护心脑血管 丹参和山楂均具有活血化瘀的功效，可以促进心血管的血液循环，维持血管通畅，降低血管阻力，所以丹参和山楂泡水对于冠心病、高血压等心血管疾病有一定的治疗作用 。
促进消化 山楂中含有多种有机酸，可以帮助促进胃液分泌，增强胃液的酸度，提高胃蛋白酶的活性 ， 促进蛋白质的消化 ， 且山楂中含有的脂肪酸可以帮助促进脂肪的消化，所以丹参和山楂泡水具有增进食欲，促进消化的作用 。
降低血脂 丹参中含有丹参酮的成分，具有强大的通经散瘀的作用 ， 可以帮助促进人体的血液循环 ， 降低血管的阻力；而山楂中的山楂黄酮可以帮助抑制肝脏胆固醇的合成，降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等的浓度；所以丹参和山楂泡水能辅助治疗高脂血症 。
丹参和山楂泡水怎么泡材料：丹参6克，山楂10克 ， 冰糖或白糖适量 。
1、丹参洗净切片 ， 山楂洗净 ， 切片，去核 。
2、将丹参和山楂放入茶壶中 。
3、加入适量清水 。
4、用大火煮沸，再改消化煮15-20分钟左右 。
5、去渣，取汁，放入适量白糖或冰糖调味即可 。
吃丹参的注意事项1、不宜大量服用 丹参具有较强的活血化瘀的作用 ， 如果大剂量服用丹参可能会导致消化道出血等不良反应，通常丹参的药用量为10-15克 。
2、防止过敏 有一部分人群服用丹参可能会出现一系列的过敏反应，如胃痛、恶心呕吐、食欲减少等胃肠道反应 ， 或出现全身瘙痒，荨麻疹等皮肤反应，更有甚者，可能会有胸闷憋气、呼吸困难、血压下降、昏厥休克等症状，若无法确定自身是否过敏，可以先少量服用，观察自身反应，若无不适再继续服用，若已经出现过敏反应 ， 建议立即送医就诊 。
3、不与抗凝剂同用 如；阿司匹林、华法林等，因为丹参也有抑制血小板凝聚的作用，与这类药物同用会加强抗凝作用，从而可能导致出血 。
4、不宜与藜芦同用 中医“十八反”中有“诸参辛芍叛藜芦”，丹参和藜芦的药性相反，所以丹参和藜芦是不能一起用的，两者同用会产生毒副反应，影响人体健康 。
5、孕妇不宜服用 丹参属于活血化瘀药 ， 孕妇服用丹参可能会刺激子宫血管，促使子宫收缩，从而可能导致胎儿流产 。
吃山楂的注意事项1、不宜空腹喝 山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹服用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸 ， 不利于胃肠健康 。
2、不与猪肝同食 猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，山楂中含有丰富的维生素C，二者同食 ， 会使维生素C加速氧化而被破坏，降低营养价值 。
3、不与含维生素C分解酶的果蔬同食 如：黄瓜、南瓜、胡萝卜等，这类食物会破坏山楂中的维生素C ， 降低山楂的营养价值 。
4、不与海产品同食 如：虾、蟹、海参等，海产品中均含有丰富的蛋白质，山楂中含有鞣酸 ， 会与蛋白质发生反应，合成鞣酸蛋白，从而导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等不适 。
5、不与维生素K同食 维生素K3是一种止血药，而山楂具有一定的活血化瘀作用 ， 两者相克，同用会降低山楂药效 。
6、孕妇不宜喝 山楂有活血化瘀的功效，可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕妇山楂服用过多 ， 可能会引发流产 。
7、脾胃虚弱者不宜喝 山楂中含有大量的有机酸、果酸等酸性物质，可以刺激胃酸分泌，脾胃虚弱者服用易加重肠胃刺激 ， 引起胃部不适，胃痛等症状 。
推荐阅读
- 麦冬和山楂可以泡茶吗 麦冬和山楂泡茶的功效
- 胖大海山楂泡水的功效 胖大海山楂一起泡吗
- 麦冬泡水喝减肥吗 麦冬山楂泡水喝有效果！
- 嫌的组词 嫌的组词和部首
- 怪雨现象为数不多曾有人统计下过鱼雨和乌贼雨
- 9月5日明光市乡镇街道和经开区开展区域核酸检测的通告
- 男孩与和字搭配的名字
- 第33号 广州番禺区关于调整相关风险区域和防控措施的通告
- 青岛市职工养老保险待遇和居民养老保险待遇可同时领取吗
- 呼和浩特医保电子凭证支付宝APP激活操作步骤