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1、红茶 ， 在平时 ， 女性朋友可能多喝些红茶，因为常喝红茶可以美容养颜 。据研究表明，红茶中富含大量的茶多酚，这种物质可以有效抵抗紫外线，从而起到保护皮肤的作用 。专家介绍，女性朋友多喝红茶还能起到预防皮肤癌的作用 。从中医方面来讲 ， 红茶性温非常适合女性饮用，长期坚持能让你的肌肤更红润起来 。
2、山楂茶，山楂茶的作用有很多，比如可以起到促进消化的作用 ， 还能解除油腻的不适感，而且美白效果也很好 。据研究表明，山楂中富含多种维生素，如果女性朋友们长时间坚持饮用可以让她们的皮肤不再那么暗沉 。
【适合女人喝的美容养颜茶 什么茶美容养颜】3、决明子茶，女性朋友多喝决明子茶也对皮肤大有脾益，尤其是在春季和夏季时，不仅能改善毛孔粗大、粉刺等皮肤问题，而且还可以帮助身体排毒，让肌肤由内而外的健康 。
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