痛风忌吃什么食品 痛风有什么禁忌?

老生常谈的问题了,不管是中医还是西医,在治疗痛风上都是要求忌口的 。
痛风是由于我们体内尿酸增高导致,尿酸又和我们摄入的食物中所含的嘌呤相关 。因此,在饮食上进行控制,对于尿酸的控制和痛风的治疗都有积极的意义 。
那么哪些食物要忌呢?送给大家三幅图吧
第一幅图是高嘌呤含量食物,这些食物中含有大量的嘌呤,会增加患者体内的尿酸水平,痛风患者是尽量不要吃的 。
比如肉汁(就是炖的肉汤)、动物内脏、海鲜、豆芽这些不能吃,嘌呤含量高
下面一张图里面的食物是中等嘌呤含量食物,痛风患者可以吃,但是不能多吃,尽量少吃
豆制品和肉类占了这张表格的大部分内容,因此要少吃哦(不是不给吃,是可以吃,但是要少吃)
【痛风忌吃什么食品 痛风有什么禁忌?】最后一张表里面的食物就只含有极少量的嘌呤,可以放心大胆的吃
另外,一定要记得多喝水哦,多喝水才能把体内的尿酸排出去!

    推荐阅读