![红枣枸杞泡水喝有什么好处 红枣枸杞泡水喝的好处介绍](http://img.zhejianglong.com/230321/0AU44004-0.jpg)
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1、可以补气血 , 贫血的人服用大枣枸杞泡水能够有效改善贫血状况;
2、能够抗氧化和消除体内自由基,有抗衰老作用 , 对于女性的患者能够美容养颜;能够促进肝细胞再生,对肝脏具有保护作用;
3、具有抗辐射的作用,还能够增强体质,提高免疫力;
4、枸杞中含有大量的维生素C,能够美白抗衰 , 红枣具有养气补血的作用,能够护肝益肾;
【红枣枸杞泡水喝有什么好处 红枣枸杞泡水喝的好处介绍】5、枸杞和红枣会加快代谢,有助于缓解精神紧张 , 改善睡眠 。
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