吃水蜜桃要削皮吗


吃水蜜桃要削皮吗

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到了初夏 , 又是新一批水果上市的季节了 , 水蜜桃就是其中代表 , 很多人都喜欢吃水蜜桃 , 但是又觉得有桃毛 , 削皮很麻烦 , 那么 , 水蜜桃的皮能吃吗?吃水蜜桃要削皮吗吃水蜜桃可不削皮 , 但要清除果皮表面的桃毛 。桃皮是养胃的 , 有时候桃皮上会有农药残留不好洗掉 , 但是没农药的情况下还是带皮吃好 。果皮中会有过肉中没有的成分 , 并且纤维含量高 。但是桃毛没弄干净会拉肚子 。
建议:吃前可以用盐直接搓水蜜桃的表皮 , 然后再用水冲洗 , 能较干净地去除桃毛 。
【吃水蜜桃要削皮吗】
水蜜桃放在冰箱保存好吗水蜜桃最大的特征是在于其香味及甘味 。如果要充分将此香味发挥出来 , 不应放在冰箱中 。在干燥的冰箱中 , 会使水蜜桃的甘味不断挥发 , 因此 , 应该把水蜜桃存放在室温中即可 。
吃水蜜桃要注意些什么另外如果水蜜桃是从树上刚摘下来的 , 最好要放半天再吃 , 等它暑气散去再吃比较好 。没有完全成熟的水蜜桃最好不要吃 , 吃了会引起腹胀或腹泻 。
小贴士水蜜桃虽好吃 , 但不可多食 。李时珍曾说:”生桃多食 , 令人膨胀及生疮疖 , 有损无益 。“常言”桃养人“是指食桃要适度 , 恰到好处 , 这样对身体才是最好的 。

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