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1、容易上火的人不能够吃灵芝，多见于脾气暴躁、焦虑、口干、大便干、尿色发黄，甚至出现口腔溃疡、眼睛发红等，都不适合吃灵芝 。
【哪些人群不适合吃灵芝 不适合吃灵芝的人群】2、感冒的患者不能吃灵芝 ， 灵芝可以助邪 ， 可以使感冒病邪难以祛除，会加重患者发热的症状，使病情快速发展，难以控制 。
3、大出血的患者不能够吃灵芝，身体极度虚弱 ， 无法消化灵芝 ， 导致药材浪费的同时增加体内的湿邪 。
4、过敏的患者不能够吃灵芝，不然会出现皮疹等相关过敏反应 。
5、人体免疫系统疾病的患者尽量少吃灵芝，比如风湿病、硬皮病等 。
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