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1、材料：五花肉500克，梅菜100克，蒜1瓣，八角1个，香叶4片，桂皮1小段，老抽1汤匙，生抽3汤匙，料酒1汤匙，腐乳1/4块+1汤匙腐乳汁，盐1盐勺，白糖1汤匙，淀粉1盐勺 。
2、梅菜干先用水泡软 。然后切成小段，用水洗几遍，冲掉沙子杂质 。
【天津扣肉的做法 肉烂味香肥而不腻】3、五花肉洗干净放锅里，加入适量的水，把五花肉煮熟 。
4、煮熟的五花肉拿出来，在猪皮上刷上一层老抽，然后用牙签或者扎肉器在猪皮上扎一些小洞洞，为了更好的入味 。
5、锅里倒入油，油烧到七八成热（油面上的青烟向四面扩散，油面平静）用厨房纸擦干五花肉的水分，放入油锅里，炸至金黄 。
6、翻面肉瞧下，再炸一小会 。
7、把炸好的五花肉放冷水里泡上30分钟 。
8、大蒜剁碎 。锅里留点底油，放入大蒜，八角，桂皮，香叶，爆出香味 。放入梅菜干炒香 。
9、接着加入生抽，老抽，腐乳，料酒，白糖，盐和半碗热水，小火煮10分钟 。
10、泡好的五花肉切成薄片，码在盘子里 。
11、放上煮好的梅菜干，放锅里，大火蒸80分钟 。
12、取出扣肉，把汤汁倒入炒锅里，再次浓缩，加入水淀粉勾芡成酱汁 。
13、把肉反转扣在盘中，淋上酱汁即可 。
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