法一：苦瓜粉+绿茶粉
适用人群：办公室MM或者长期对着电脑的学生MM
苦瓜粉的作用我不就不详细描述了哦 。绿茶粉含有30多种有效元素，它除了瘦身排毒，还有很好的抗辐射作用，所以对于长期坐在电脑前的MM，这种组合无疑是最合适的了 。
【苦瓜荷叶粉快速减脂肪？】食用方法：早饭和午饭后冲一杯绿茶粉，约放2-3克左右，不仅可以起到减肥的作用，还可以保养皮肤，防辐射（偶就每天2-3杯绿茶，HOHO，现在很少会因为对着电脑过长，而冒痘痘了呢）
午饭和晚饭过后苦瓜粉10－20克，凉开水200毫升，直接冲服，一个月后效果明显 。
方法二：苦瓜粉+山药粉
适合人群：不喜欢喝茶的MM，又贪食的MM
别看闪耀的模样貌不惊人，不过“药不可貌相”，撇开一大堆山药的优点，最值得一提的是，山药对于MM们而言，更是一种天然的纤体美食 。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望 。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧 。另外，山药还有丰胸作用哦，嘿嘿
食用方法：苦瓜粉2匙山药粉1匙，将苦瓜粉、山药粉放入杯中，用热水冲泡，加入蜂蜜（或白糖）搅拌饮用 。一天两次.
方法三：苦瓜粉+荷叶粉
适合人群：想增进排毒功能的的MM
荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效 。每天喝四次荷叶茶，可以改善便秘，对减肥更有帮助 。
食用方法：荷叶粉：最好是空腹时饮用 。在饭前喝下 。荷叶茶2-3克就可冲一茶杯 。基本上一天冲3—4杯 。晚上一定要喝一次(晚8-9点) 。（荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦） 。夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦：）
苦瓜粉10－20克，凉开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次 。
其实苦瓜粉不仅有减肥的功效，同时苦瓜粉还有很强的益气壮阳的功效了，而眼下如果经常吃苦瓜粉的话，还可以预防上火的问题，对调节血脂的平衡提高免疫力可以说也都是会有很大的帮助的 。
好了，关于苦瓜粉减肥方法和苦瓜粉怎么喝减肥最快的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
推荐阅读
- 低筋面粉可以做饺子皮吗
- 河源猪脚粉怎么做 河源市猪脚粉如何做
- 粉色有哪些粉 粉色系有哪些颜色
- 桂林米粉做法 教你做出美味桂林米粉
- 什么是泡打粉 什么是泡打粉可以用什么代替
- 卫龙魔芋酸辣粉热量 卫龙酸辣魔芋粉怎么吃
- 苦瓜粉怎样吃才能减肥
- 米粉做法 简单快手的做法
- 桂林米粉卤水配方 教你做正宗桂林米粉卤水
- 糯米粉可以做什么好吃的 两道家常糯米粉小吃