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1、好处：能够增加食欲，促进消化功能的提高，因为葱特有的一些刺激性的味道 ， 对于味蕾的刺激作用会比较明显，进而能够改善食欲 ， 让胃口有所好转，而增加一些对能量和营养素的摄入 。多吃葱的第二个好处 ， 能够提高机体的免疫力，在预防和治疗感冒方面的功效相对会比较强一些，因为葱当中的一些含硫的成分 ， 本身就有一种抗病毒和抗菌的能力，因此在预防感染性疾病方面的好处会非常的明显 。
【吃葱的好处和坏处 关于吃葱的好处和坏处】2、吃葱的坏处就是容易刺激和损伤胃肠道的黏膜，久而久之可能会引起一些慢性炎症和溃疡的高发，这一点需要引起高度的关注 。
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