燕麦片怎么煮好吃 燕麦片如何煮好吃


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文章插图
1、材料:即食燕麦片50克 , 红枣4颗 , 牛奶250克 , 水少许 , 坚果1包 。
2、准备燕麦片 。
3、红枣去核 , 切丁 。
4、燕麦和红枣加少许水 , 煮开 , 转小火 , 注意搅拌 。
【燕麦片怎么煮好吃 燕麦片如何煮好吃】5、倒入牛奶 , 大火加热 , 在将要沸腾之前关火 。牛奶不要煮沸 , 营养会流失 。
6、盛出 , 放上坚果 。

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