花生米和黄瓜能一起吃吗 花生米和黄瓜是否可以一起吃


花生米和黄瓜能一起吃吗 花生米和黄瓜是否可以一起吃

文章插图
1、不建议将花生米和黄瓜同食 。黄瓜和花生米一起食用的时候是不利于健康的,因为黄瓜是属于寒性的食物,而花生米中是含有一定的油脂的,寒性的物质和油脂的物质相遇之后就很容易引发腹泻的,所以两者一起食用是不利的 。
2、对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友 , 最好不要两者同食,即使同食最好不要多食 。
【花生米和黄瓜能一起吃吗 花生米和黄瓜是否可以一起吃】3、花生富含油脂,患胃肠疾病或皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人不宜大量食用 。除不宜与花生搭配外 , 黄瓜与辣椒、芹菜也不宜搭配 。因为黄瓜含有维生素C分解酶,如果生吃,这种酶就会保持一定的活性,会破坏其他食物的维生素C,降低人体对维生素C的吸收 。

    推荐阅读