大蒜的热量 大蒜热量是多少

【大蒜的热量 大蒜热量是多少】

大蒜的热量 大蒜热量是多少

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1、100克的大蒜含有热量大概在130卡左右 , 也是属于一种热量比较低的食物;
2、大蒜可以提高男性精子的活力,可以消除疲劳,抗菌杀菌,大蒜中含有丰富的维生素E,可以清除血和泪的垃圾 , 有预防心脑血管疾病的作用,大蒜可以促进胃液的分泌,帮助消化 , 大蒜可以促进胰岛素的分泌,对于血糖有一定的维持作用,糖尿病人可以适当的多吃一些 。

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