鲤鱼和蘑菇能一起吃吗 有什么功效


鲤鱼和蘑菇能一起吃吗 有什么功效

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1、鲤鱼和蘑菇可以一起吃 。
【鲤鱼和蘑菇能一起吃吗 有什么功效】2、鲤鱼中的有效营养成分与蘑菇的营养价值并没有冲突的地方 , 鱼可以明目 , 可以清肝润肺 。而蘑菇中的营养物质可以有效地防癌抗癌 , 对于免疫系统和免疫功能的增强也有诸多好处 , 所以当鱼和蘑菇一起制成菜肴 , 可以更好地发挥他们的功效哦 。

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