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1、柚子，柚子味甘酸、性寒，对下火大有帮助，除此，柚子皮 ， 具有清新空气等方面可以给环境带来良好的好处 。
2、梨，梨属寒性，味甘甜 ， 清心润肺是下火必备品，梨和冰糖还可以做冰糖雪梨 。
3、西瓜，西瓜属性寒冷 ， 味甘甜，有止渴、解暑、消烦、利咽喉、解酒、等多种功效 。
【什么水果去火效果最好 哪些水果去火】4、香蕉，香蕉性寒，对大便干燥难解、大便带血、便秘、消化不良等症状有良好的治疗 。
5、火龙果 ， 火龙果属阴性，有清热解毒、退肠火的功效，火龙果对下火也有很大作用 ， 而且，吃火龙果还可以美容 。
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