玉米泥的营养价值,玉米泥可以做什么

大家好,关于玉米泥的营养价值很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于玉米泥可以做什么的相关知识,文章篇幅可能较长,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!
1五个月宝宝辅食安排吃玉米泥可以吗?朋友推荐吃小皮辅食的甜玉米泥 。可以的呀,只要你玉米研磨的细一点就行,玉米里面有很多维生素和膳食纤维呢 。但是在家做太麻烦了,小皮的甜玉米泥我们没吃过,听朋友说过,是宝宝特别爱吃 。加到小皮的米粉里面很不错 。
2胡萝卜玉米泥宝宝吃的好处胡萝卜玉米泥的好处
保护肠胃,防止腹泻等症状
孩子的肠胃系统是比较脆弱的,刚开始接触食物的时候,若是吃得多,或者是不够营养,这是容易导致肠胃不适的,可能会腹泻 。
而胡萝卜中含有果胶成分,可以起到防止腹泻的作用 。所以喂食宝宝胡萝卜泥可以防止出现腹泻的症状 。
吸收营养,增强体能
胡萝卜中含有丰富的维生素A以及钙、磷等微量元素 。宝宝多吃胡萝卜泥可以补充充足的维生素A以及人体所需微量元素,对增强宝宝体质很有帮助 。
有饱腹感,为断奶做好准备
胡萝卜泥相比起其他的食物来说,饱腹感更强一些 。宝宝随着逐渐长大,妈妈们也需要做好断奶的准备,而胡萝卜泥是断奶更好的搭配 。在喂食宝宝母乳量逐渐减少时候,胡萝卜泥能够让宝宝有饱腹感 。
【胡萝卜玉米泥做法】
准备食材:胡萝卜1根、玉米(鲜)2把、酸奶1盒 。
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把玉米洗净;
将胡萝卜切成小块;
锅内放水,把玉米与胡萝卜一起放入锅内煮;
将胡萝卜玉米加少许水爱搅拌机中打成泥;
往已打好的胡萝卜玉米泥中加入酸奶;
最后上碗即可 。
这道辅食香甜软滑营养丰富,适合8~12个月的宝宝哦!

玉米泥的营养价值,玉米泥可以做什么

文章插图
3玉米泥米糊,可增强脑力、记忆力【玉米泥的营养价值,玉米泥可以做什么】 在漂亮的辅食中,玉米常常以手指食物出现,煮熟切成太阳圆形,漂亮用手抓着吃,虽然小时候常常是没吃着啥,但作为饭点解放双手的神器,玉米必须要居首位 。
玉米富含膳食纤维,具有 *** 胃肠蠕动、可预防宝宝便秘 。玉米胚芽所含的营养物质,有增强人体新陈代谢、增强记忆力的作用,同时玉米含有的黄体素、玉米黄质,可以有效地保护宝宝的视力 。
自带甜香的玉米,大概没有宝宝不爱吧!
玉米泥米糊
星级难度

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