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胖大海是生活中常见的一种中药材 ， 当有咽喉肿痛、扁桃体肿大、咳嗽咳痰时，很多人都会用胖大海泡水喝，那么胖大海晚上可以喝吗？胖大海什么时候喝好呢？胖大海晚上可以喝吗可以的 。
胖大海是一种药用价值较高的中药材，具有清热润肺，利咽开音，润肠通便等功效，常用于治疗风热犯肺诸症，如：咳嗽少痰、咽喉肿痛、声音嘶哑等 。胖大海并未严格规定服用时间，所以晚上喝也是可以的，但是对于有一类人群是不建议晚上喝胖大海的 。
哪类人群不宜晚上喝胖大海夜尿频者 。
胖大海性甘凉，其中皮、软壳、仁中的有效成分具有一定的利尿作用，其中以仁最为明显，所以建议夜尿较频者不宜晚上喝胖大海，以免影响睡眠质量 。
胖大海什么时候喝好饭后半小时到一小时左右 。
胖大海是一种常见的中药材，其实它并没有严格的服用时间，什么时候喝都是可以的，但是因为胖大海药性甘凉，为免刺激肠胃 ， 引发肠胃不适 ， 所以一般建议在饭后半小时或一小时后再服用，减少肠胃刺激 。
喝胖大海要注意哪些1、用量要注意 。胖大海毕竟是一种中药，有小毒，药性甘凉，所以有一定的用量规定，一般胖大海的药用量为2-3枚 ， 多服易刺激肠胃 ， 导致腹泻、便溏等不适 。
2、不宜长期服用 。胖大海药性凉，有小毒，长期服用可能会导致脾胃虚弱，身体消瘦、胸闷等，所以建议在症状消失后 ， 就停止服用胖大海 。
3、脾胃虚弱者慎服 。胖大海性凉，对肠胃有刺激作用，建议脾胃虚者慎服胖大海 ， 以免加重肠胃刺激，加重原本腹泻或便溏等症状 。
4、低血压者慎服 。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适 。
5、糖尿病患者慎服 。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海泡水，以免导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等症状 。
胖大海怎么泡胖大海的泡服方法有很多，可以单独泡水喝，也可以和罗汉果、雪梨、菊花、甘草等一起泡水服用 ， 下面介绍几种比较简单的胖大海泡服方法 。
胖大海冰糖饮 材料：胖大海2-3枚，冰糖少许 。
1、将胖大海洗净，和冰糖一起放入杯中 。
2、加入适量沸水冲泡 。
3、待稍冷却后可当茶饮 。
罗汉果胖大海茶 材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚 。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中 。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮 。
胖大海桔梗甘草茶 材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克 ， 冰糖适量 。
1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中 。
2、加入沸水冲泡 。
3、再将冰糖放入 ， 搅匀 。
4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用 。
【胖大海晚上可以喝吗 胖大海什么时候喝好】
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