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口臭的原因是什么很多有口臭的人都想弄清楚 。现在科学观点已经找出了导致口臭的原因 。口臭的原因主要有三个，一是食物残渣引起的异味，二是胃热内火，三是口腔炎症引起的 。知道口臭的原因是什么，才能对症下药 。平时要注意饮食，清洁口腔卫生 。严重的话要配合医生治疗 。
口臭的原因是什么？
口臭的原因是什么？据统计，80% ~ 90%的口臭来自口腔 。未处理的龋齿、残根、残冠、修复不良、解剖结构异常、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜疾病等都会引起口臭 。龋齿和牙周病是最常见的相关疾病 。食物残渣和牙菌斑经常留在深洞和不良修复的突出物下，细菌通过发酵分解，产生臭味 。牙髓坏死或化脓性牙髓炎不治疗可散发臭味；牙周病患者常伴有大量牙石和牙菌斑，牙周袋内的细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨，从而产生臭味 。
此外，牙周脓肿、牙周袋脓溢，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染所致，也会散发异味 。唾液的质量和数量也起着重要的作用 。唾液量减少，蛋白质等有机成分增加，降低了唾液的冲刷缓冲作用，导致细菌大量滋生，分解唾液、龈沟液、食物残渣中的有机成分，产生大量挥发性硫化物、吲哚等物质，产生口臭 。
邻近口腔组织的疾病，如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等 。，可产生脓性分泌物并散发臭味；急慢性胃炎、消化性溃疡等临床常见内科疾病有酸臭味；幽门梗阻、胃癌晚期常导致臭鸭蛋口臭；糖尿病酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者可呼出烂苹果味 。此外，白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病都会引起口臭 。
消除口臭的最好方法
1.注意口腔清洁:口臭严重威胁口腔健康 。良好的口腔习惯要在日常生活中养成 。除了早晚刷牙，还要养成饭后漱口的好习惯 。尽量少吃大蒜、臭豆腐等食物 。吃完这些食物后，要及时用淡盐水漱口，这样可以及时消除口臭的味道 。2.戒烟戒酒:抽烟喝酒嚼槟榔是导致口臭的最大原因之一，所以日常生活中要改掉这些坏习惯，为了自己的健康最好戒烟戒酒 。
3.刷舌头:刷牙时，除了刷牙，最后别忘了刷舌头，可以缓解口臭，预防口腔疾病，改善味觉 。因为舌头表面密集分布着大量的味蕾，而这些味蕾中其实有很多空的缝隙 。这些空缝隙往往会留下很多食物残渣，会帮助细菌大量繁殖，产生口臭 。刷牙时刷几次舌头，可以有效清除舌头上的杂质和细菌，缓解口臭 。
4.吃生的水果和蔬菜:唾液是对付口臭的最好方法 ldquo武器。吃生苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能滋润口腔，还能清除附着在牙齿上或塞在牙缝间的食物残渣 。此外，它们还可以减少消化系统的毒素，有助于缓解口臭 。5.喝柠檬水:多喝水，保持口腔湿润 。在水中加入一片柠檬，可以刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内有食物残留而引起的厌氧菌引起的口臭 。
频繁口臭的原因
1.胃肠道:消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良等患者 。都会有口臭 。2.饮食因素:我们很容易发现，经常抽烟、喝酒、喝咖啡的人，都或轻或重伴有口臭 。此外，经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物的人，或者吃臭豆腐、臭鸡蛋等恶臭食物的人，也更容易口臭 。
【口臭是什么原因引起的怎样去除】3.内分泌失调及失调因素:尤其是正在节食减肥的人、经期的女性或因病不能进食的患者，最容易内分泌失调，导致厌氧菌滋生，从而引起口臭 。4.长期便秘:由于体内产生的有害物质不能及时排出并吸收到血液中，长期便秘会引起口臭、腹胀、食欲不振、易怒等自我中毒症状 。
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