桔子的热量 桔子的热量是多少

【桔子的热量 桔子的热量是多少】

桔子的热量 桔子的热量是多少

文章插图
1、桔子的热量是多少:100克的桔子的热量为44大卡,在众多的水果中 , 桔子属于中下热量 。
2、而我们平时购买的桔子,大小适中的话差不多就是100克,所以我们吃一个桔子所摄入的热量就是大约为44千卡 。相比较我们每天所要消耗的热量,这点热量并不是特别高的 。所以我们是可以放心食用桔子,而不用担心身体会发胖的 。

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