艾灸可美容养颜
艾灸是驱散疲劳、恢复元气、补充体能、平衡阴阳的最有效的手段 。
艾灸美容与化妆品美容、手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的 。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康，而健康才能使你青春常驻、容光焕发、思维敏捷、反应灵敏，是另一种不同层次上的健康美 。
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3艾灸有什么好处艾灸的好处：
1、防病保健
艾灸可温阳补虚，艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫力，达到防病保健的作用 。
2、行气活血
艾灸具有调理气血的作用，不但可以梳理气机，还可以提升中气，从而达到养生保健的目的 。
3、调节阴阳
通过艾灸疗法，可以达到调节阴阳、补益身体的作用，最终使阴阳达到平衡，身体恢复健康 。
4、通经活络
艾灸可通十二经，三阴，温热机体穴位及其经脉，从而活络血气，治疗由寒凝血滞、经络不通等引起的各种疾病 。
5、祛湿散寒
艾灸可以通过对经脉进行温热 ***，达到祛湿散寒的作用 。气寒血涩，血液运行缓慢，可通过艾灸治疗，达到温经散寒的功效，进而保持血液运行正常 。
4艾灸的功效和作用艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法 。艾灸产生于中国远古时代，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热 *** 体表穴位或特定部位 。下面就由我为大家介绍下艾灸的功效和作用，希望对大家有帮助 。
艾灸的功效和作用
1、温经散寒
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送 。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病 。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点 。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝” 。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的***来进行治疗 。《灵枢·刺节真邪》篇中说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之” 。《灵枢·禁服》亦云：“陷下者，脉血结于中，血寒，故宜灸之” 。灸法正是应用其温热 ***，起到温经通痹的作用 。通过热灸对经络穴位的温热性 ***，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的 。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著 。
2、行气通络
经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织 。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多 。
3、扶阳固脱
人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱，当此之时，正如《素问·厥论》所云：“阳气衰于下，则为寒厥” 。阳气衰微则阴气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷 。凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱 。此为其他穴位 *** 疗法所不及 。宋代《针灸资生经》也提到：“凡溺死，一宿尚可救，解死人衣，灸脐中即活” 。《伤寒论》指出：“少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮” 。“下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之” 。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救 。
4、升阳举陷
由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗 。关于陷下一症，脾胃学说创始者李东垣还认为“陷下者，皮毛不任风寒”，“天地间无他，唯阴阳二者而已，阳在外在上，阴在内在下，今言下陷者，阳气陷入阴气之中，是阴反居其上而复其阳，脉证俱见在外者，则灸之” 。因此，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果 。使机体功能恢复正常 。如脱肛、阴挺、久泄等病，可用灸百会穴来提升阳气，以“推而上之”，又如《类经图翼》云：“洞泄寒中脱肛者，灸水分百壮” 。总之，这也是灸法的独特作用之一 。
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