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中秋、国庆假期即将到来 ， 广东疾控送上健康提示
当前我省新冠肺炎疫情形势总体平稳 ， 但国际国内输入风险持续存在 。中秋、国庆假期人员流动大 ， 疫情传播风险进一步增大 。大家要时刻绷紧疫情防控这根弦 ， 不到中高风险地区、非必要不出境减少人员聚集、做好个人防护 。
为做好我省中秋、国庆期间疫情防控工作 ， 保障市民的身体健康 ， 如果您要出行 ， 广东疾控提醒您：
出行前做好准备
出行前 ， 到政府相关疫情网站提前了解目的地病例报告及中高风险地区情况 ， 随时了解疫情及防控信息 ， 注意查询目的地相关防疫政策 。
提前做好出行攻略 ， 科学规划出行 。提前了解景区景点情况 ， 尽量选择通风良好的景区景点 。提前网上预约 ， 避开景区景点的高峰时段 ， 错峰出行 。
出行前 ， 备足出行期间所需的口罩、清洗剂、纸巾等用品 ， 还可以适当备一些免洗手消毒液 ， 在没有洗手设备时可以用于清洁双手 。
出行中做好防护
全程做好个人防护 。在搭乘火车、高铁、飞机、长途大巴等公共交通工具的期间建议全程佩戴口罩 ， 并且尽量减少在途中摘下口罩的频次和时间；在密闭场所、人流比较拥挤、与他人近距离接触和交谈的时候 ， 建议正确佩戴口罩；尽量与他人保持1米以上的距离 。在咳嗽和打喷嚏的时候注意礼仪 ， 用纸巾和曲肘来作遮挡 。
错峰入景区景点 ， 尽量不去人群密集、空气不流通的场所 。配合景区景点等公共场所的测温、健康码查验 ， 主动扫码；在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾 ， 使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶 。
建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店 。入住后建议经常地开窗通风透气 ， 进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面 ， 从公共场所回到酒店之后 ， 第一件事是彻底清洗双手；使用马桶时要注重卫生 ， 先将马桶板盖上才冲水 ， 以免散播病毒 。
注意在旅途期间的饮食卫生 。旅行期间建议优先选择分餐制和自助餐 ， 与其他用餐旅客保持适当的距离 。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜 ， 不喝生水 ， 拒绝食用野生动物和其它非正规途径购买的食物 。
减少不必要的聚会 。不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会 ， 避免在密闭空间聚会 ， 活动尽可能简短并注意开窗通风 。参加活动的人员要做好个人防护 ， 与他人保持安全距离 ， 聚餐建议使用公勺公筷 ， 减少交叉感染 ， 杜绝带病聚餐聚会 。
提倡非现金支付 。出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付 ， 尽量减少现金支付 。建议尽量保存购物的小票、景点的门票、乘坐交通工具的相关记录等 ， 万一发生疫情 ， 有助于第一时间确定是否与涉疫场所、涉疫的人员有关 ， 有利于快速做好防控的工作 。
返程后做好健康监测
返程后做好14天自我健康监测 。外出归来后 ， 应密切关注自身及家人的身体状况 ， 如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退或丧失等不适症状立即就近就诊 ， 就医途中全程佩戴口罩 ， 避免乘坐公共交通工具 。
密切留意疫情走势 。返回后若您发现近14天到过中高风险地区以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集请主动向社区报备 ， 并配合做好疫情防控措施 。具体防控措施参照下图 。
“四个一”健康管理 ， 即发放一份健康告知书、开展一次健康问询、查验一次健康码、开展一次核酸检测
【2021广东疾控关于中秋国庆出行健康提醒】为了您和家人的健康 ， 倡导您从外省返程后主动进行一次核酸检测 。
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