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党参是常见的补气药效，能补中益气、养血生津 ， 枸杞为补肾药材，有补肝明目、补肾益精的功效，那么两者能一起吃吗？党参能和枸杞一起吃吗能一起吃 。
党参性平、味甘，有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效 ， 枸杞子性平、味甘，主治肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软和虚劳咳嗽 。两者性味相似 ， 且没有配伍冲突，所以能一起食用 。
党参枸杞一起吃的好处补中益气 党参有补气、养血、生津、健脾的功效，枸杞可以补肾益精，两者同食能够补中益气、健脾益肺，适用于气血不足、脾肺亏虚、四肢乏力者 。
养肝明目 枸杞性平、味甘，有养肝明目的功效，其含有较多的B一胡萝卜素，能在体内转化生成维生素A，有利于视黄醇的生成 ， 可以提高视力 。党参和枸杞同食，既能补气，还能养肝明目 。
养血生津 党参是常见的补气药材，除了补中益气之外，还能养血生津，适用于内热消渴、脾虚食少等症状 。枸杞能够强身健体、补肾润肺，配伍党参可以提高补气润肺的药效，党参枸杞汤适用于气血亏虚、肺虚咳喘、失眠心悸者 。
补肾益精 党参健脾益肺、养血生津，为脾肺气虚的常用药，适用于面色萎黄、心悸气短、津伤口渴等症状 。枸杞补肝益肾，其含有的枸杞多糖能够保护生殖系统 。党参枸杞汤有补肾益精的功效，适用于头晕目眩、肝肾脾虚及视力减退者 。
增强免疫 党参枸杞汤含有多糖、皂苷、生物碱等有效成分 ， 能够增强吞噬细胞的数量 ， 枸杞多糖能使非特异性免疫功能得到增强，常食用党参枸杞汤能够增强免疫力，提高抗病能力 。
党参和枸杞怎样一起吃党参枸杞汤
原料
红枣12克、白糖适量、党参20克、枸杞12克 。
做法
1.党参洗净切成段备用；
2.再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用；
3.将所有材料放入砂锅中，然后放入适量清水，一起煮沸；
4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右；
5.将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣 。
哪些人不宜喝党参枸杞汤1.感冒患者 。【党参能和枸杞一起吃吗 党参枸杞一起吃的好处】 党参枸杞汤有滋补身体的功效 ， 感冒属于外感风邪，服用此汤可能会加重病情 。
2.炎症患者 。党参枸杞汤补中益气、养血生津，炎症患者食用可能会造成身体不适 。
3.便溏泄泻者 。党参枸杞汤能够温热身体，便溏泄泻者食用可能会加重症状 。
4.气滞、怒火者 。党参枸杞汤有补气益肾、养血生津的功效，气滞怒火者食用可能会加重病情 。
喝党参枸杞汤的注意事项1.不宜过量食用 。党参为补气药材，枸杞可以补肝益肾，适量服用有养肝明目、补中益气的功效，但是过量食用容易导致滋补过度，损伤正气 。
2.不宜与萝卜同食 。党参枸杞汤有补气作用，而萝卜是消气食材，两者同食会影响药效的吸收 。
3.不宜与藜芦同服 。党参反藜芦，两者同服可能会产生毒副作用 。
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