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春天来了，夏天还会远吗？把肥肉攒到春节后，你漂亮的春装还能撑得住吗？对于爱美的MM来说，仅仅是气质和美貌已经不能满足她们对完美的渴望，好的身材也是必不可少的 。那么如何才能告别春节攒下的肉肉呢？下面我们就来看看狮子座如何在春季瘦身，防止反弹 。
狮子座
肥胖指数:
肥胖的主要原因:食欲过盛 。
常见的减肥问题:不喜欢运动出汗 。
春季瘦身妙招:打篮球
没兴趣参与没有竞争力的项目吗？然后每天和家人或者男朋友一起去篮球场 。要知道打篮球每半小时消耗250卡热量 。可以增强柔韧性和心肺功能，所以打篮球是减肥的好运动 。只是打篮球前要注意适当热身，避免肌肉拉伤 。
如何防止反弹:
或者每天纠结或者应酬，也许你真的没有太多的时间和经验去关注防反弹的问题 。然后多喝水 。对于狮子座的体质来说，喝水也可以巩固瘦身成果 。最合理的方式是每天喝八杯水，最好每次100毫升到150毫升，间隔20到30分钟 。
【狮子座春季如何瘦身防反弹】以上是狮子座如何瘦身，防止春季反弹的介绍 。更多星座信息，请继续关注“命理网熊掌号” 。
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