嫩姜怎么吃,嫩姜怎么吃养生( 二 )


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第五步,在其中加入没过生姜四分之三的白米醋,加上盖子,放在冰箱冷藏2天,便可开始享用 。
总结:虽说是立秋了,但三伏天并没有结束,所以在这个时候还是要偶尔吃生姜的,尤其是将其做成醋泡姜,更是有着非常好的养生效果,每天坚持吃2片醋泡姜,可以帮助促进食欲、促进血液的循环,尤其是对于女性朋友来说更是有非常好的作用,所以我家每年在这个时候总会做一点醋泡姜,当然了自己在家做不需要一次性做得太多,吃完再重新做,不用担心会浪费,尤其是对于新手来说,更是可以根据之一次的做法,根据个人的口味适当调整,符合个人胃口,吃着才会更加过瘾,醋泡姜,其中加上了点白糖,口感偏甜,更加适合多数人吃 。
烹饪小技巧:
1、醋泡姜直接就泡是不对的,教你正确做法,先将切好的姜片放入在开水锅中焯烫下,这样的生姜可以减轻一定的辣味,整体的口感会更加好,另外焯水的时间不可长,快速出锅,防止其不脆嫩;
2、生姜中加入的白糖可以根据个人的口味来定,蜂蜜的加入会使得生姜的味道更加柔和,不会太冲,蜂蜜也无需太多了;
3、盛放醋泡姜的容器要保证事先杀毒处理,并且无水无油才可,这样的醋泡姜存放时间相对比较长,做好的醋泡姜放冰箱腌制2天时间,便会非常入味,吃的时候建议用无水无油的筷子夹,防止细菌的进入,这样醋泡姜保存的时间便不会太长 。
6嫩姜怎么做好吃可以用些调味料腌制,腌制后每天早上吃几片嫩姜,对身体非常有好处 。
民间谚语说:冬吃萝卜夏吃姜,不需医生开处方 。虽然现在已是秋天了,过了吃姜的更好时节 。不过还有一句话说:上床萝卜,下床姜 。就是早晨起来吃点姜片也是很保健的!
食材
主料嫩姜600克
辅料1、糖(适量)2、 醋 (适量)3、 水 (适量)
步骤
1、菜场买的嫩姜,把嫩姜去除外面的淡红色部分,清洗干净 。
2、在通风处,风干 。
3、嫩姜用刨子刨片 。
4.加入适量白糖,搅拌均匀 。
5.腌制到出水 。如果夏天更好放冰箱腌制 。
6.开始调制糖醋汁,比例是水:醋:糖=1:1:1,如果不太喜欢吃甜口,糖就减半,可以根据个人口味增减调味料 。
7.锅内放水,白砂糖煮沸,最后加香醋,冷却待用 。
8.把腌制一段时间出水的姜片,用力挤干用力汁水 。
9.放入到糖醋水,放冰箱冷藏
10.2-3天后就可以食用啦 。
关于嫩姜怎么吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助 。

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