文章插图
1、红枣粥有健脾益气，养血安神的作用，适用于气血亏虚，面色少华，倦怠乏力，失眠健忘等症 。中医认为红枣味甘 ， 性平 ， 能补气血，养心安神 。
2、将红枣洗净，最好将枣核去掉，若不去枣核，食用红枣粥时，一定要注意，防止枣核误入气道 ， 引起窒息 。
【红枣粥的功效与作用 红枣粥对人体有好处吗】3、红枣可与小米、大米、或粳米等同熬2个小时 。由于红枣有补益作用，可能雍塞中焦 ， 脾胃气滞湿阻者慎用 。
推荐阅读
- 选一个好一点的网名 有韵味顺口的网名
- 射手座男又爱又恨天蝎女 天蝎女和射手男谁的城府比较深
- 决明子和山楂泡水喝的功效与作用 决明子和山楂泡水喝有什么作用
- 大叶女贞树图片 大叶女贞
- 2022年11月15日属虎宝宝怎样取名 朝气蓬勃积极进取的虎宝宝名字
- 路旁土和大林木的结婚好吗 大林木路旁土婚配
- 报火警的五个要点 报火警基本知识
- 2022年4月22日出生的宝宝起名 2022年4月出生的女孩起名
- 2022年11月17日有福气的虎宝宝名字 高洁完美善良温和
- 摩羯座的优点都有哪些