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我今天看到有人用五味子和杜仲泡水喝，说是可以起到补肝益肾的作用，请问五味子和杜仲能泡水喝吗？五味子和杜仲泡水喝吗可以的 。
五味子是一种比较常见的中药材，味酸，甘，性温 ， 具有收敛固涩，益气生津 ， 补肾宁心的功效；杜仲是植物杜仲的干燥树皮 ， 是中国名贵滋补药材，其味甘，性温 ， 有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任等功效，五味子和杜仲的药性和药效没有明显冲突，且都具有补肾的作用，所以五味子和杜仲可以一起泡水喝 。
杜仲五味子茶的作用补肺止咳 五味子味酸，甘，性微温 ， 入肺、肾、心经，具有补益五脏的 ， 敛肺止咳的作用 ， 杜仲五味子茶可以用于治疗肺肾虚衰引起的久咳、虚咳、气短、喘促等症 。
补肝益肾 《本草经疏》中有注：“五味子专补肾，兼补五脏”，五味子具有一定的补益肾精的作用，而杜仲味甘，性温，入肝肾经，具有滋补肝肾的功效 ， 杜仲五味子茶可以用于治疗肝肾虚诸症 。
涩精敛汗 五味子味酸，可敛一身之液，具有敛汗固涩、固表止汗的作用，杜仲五味子茶对于久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴等症具有一定的辅助治疗作用 。
强筋壮骨 中医认为肾主骨，肾精的虚衰关系到骨骼的强弱，五味子可以补益肾精，杜仲可以补肝肾，强筋骨，杜仲五味子茶对于中老年人肾气不足而引起的腰膝疼痛 ， 筋骨痿软，腿脚软弱无力等症具有一定的辅助治疗作用 。
杜仲五味子茶怎么泡材料：杜仲15克 ， 五味子6克 。
做法：
1、将杜仲、五味子研成粗末放入茶壶中 。
2、倒入沸水冲泡 。
3、加盖闷15-20分钟 。
4、待稍冷却后，即可代茶饮用 。
5、期间可续水3-4次 ， 一日一剂 。
喝杜仲五味子茶的注意事项1、防止过敏 有一小部分人群服用杜仲五味子茶可能会产生发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐等过敏反应，若无法确定自身是否过敏，可以先喝少量的杜仲五味子茶 ， 观察约1小时左右 ， 若身体未出现不适，再继续服用 。
2、用量要注意 通常五味子的药用量为2-6克 ， 杜仲用量为6-15克 ， 不宜过量服用，若服用五味子13-18克以上 ， 可能会出现打嗝、反酸、胃痛、胃部烧灼感等不适 ， 杜仲性温 ， 过量服用可能会导致上火 。
喝杜仲五味子茶的禁忌人群咳嗽初起者 五味子有一定的敛肺止咳的功效，且具有一定的补益作用 ， 可针对治疗久咳、虚咳等症 ， 但在咳嗽初期，治疗当以发散为主 ， 若服用五味子冰糖水会导致邪气束于体内，致使不适症状加重 。
痧疹初发者 五味子味酸，具有收敛固涩的作用 ， 痧疹初发期当以发散透疹为主，若服用五味子冰糖水，会滞留邪气 ， 导致痧疹症状加重 。
阴虚火旺者 有手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干，舌红少苔等阴虚患者不宜吃杜仲，因为杜仲药性偏温，服用后可能会加重原本不适症状 。
【五味子和杜仲泡水喝吗 杜仲五味子茶的作用】
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