车前草加玉米须的作用与功效 车前草和玉米须怎么煮水


车前草加玉米须的作用与功效 车前草和玉米须怎么煮水

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车前草和玉米须都是常见的食材 , 不少人会在身体不适时用车前草搭配玉米须泡水喝,那么这两这搭配泡水喝都有什么作用呢?利尿消肿车前草和玉米须都是可以入药的,而且两者都有利尿的功效,对于身体疾病导致的水肿尿少、小便不利、热淋涩痛等表现 , 合理使用车前草和玉米须泡水喝能起到不错的利尿消肿的作用 。
清热解毒车前草是寒性的药材,入肝、肾、膀胱经,因此对于泌尿系统疾病的热证炎症,合理的食用些车前草对身体会有一定的缓解效果,除此外,对于皮肤有痈肿疮毒现象的话 , 车前草外敷也有些解毒的作用 。
清肝利胆而玉米须性平,入归肝、胆、膀胱经,对于肝胆疾病中的黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通等现象,合理的饮用车前草玉米须水能有不错的清肝利胆的效果 。
润肠通便新鲜的车前草和玉米须中含有丰富的膳食纤维,适当的饮用能加快肠道蠕动,助推粪便的形成和排出,如果有大便干结、排便费力的现象,喝些车前草玉米须水对排便困难能有一定的缓解作用 。
清肝明目车前草和玉米须都入肝经,且车前草中含有的胡萝卜素、维生素A,饮用后能有一定预防夜盲症、促进视紫红质转化的作用 , 而玉米须中含有的黄酮化合物 , 具有抗击自由基损伤视网膜 , 减少视网膜黄斑的效果,因此适当饮用些车前草和玉米须有一定清肝明目作用 。
车前草和玉米须怎么煮水1.准备车前草干品10克,玉米须鲜品20克 。
2.将两者药材稍微清洗一下,然后放到砂锅中 。
3.倒入适量清水,先开大火煮沸,再转中火煮20分钟 。
【车前草加玉米须的作用与功效 车前草和玉米须怎么煮水】 4.煮完后去渣留汁,等温度适宜后即可饮用 。

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