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小暑节气的由来及风俗活动

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小暑，二十四节气之第十一个节气，是干支历午月的结束以及未月的起始 。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6—8日交节 。下面是小编为大家整理的小暑节气的由来及风俗活动，希望对你们有帮助 。
小暑时节的由来
每年7月7日农历小暑天 。“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也” 。太阳黄经为105度 。天气已经很热，但还不到最热的时候，所以叫小暑 。
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑 。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也 。”暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑 。也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天 。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度 。俗话说：“热在三伏” 。我国三伏天气一般出现在夏至的28天之后，即所谓“夏至三庚数头伏” 。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷 。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪;《诗经.七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下 。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动 。
小暑的风俗活动
1、吃藕
一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗，藕具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠 。
2、晒书画、衣服
【小暑节气的由来及风俗活动】
小暑时节，民间还有晒书画、衣服的习俗 。民谚有云：“六月六，人晒衣裳龙晒袍”，“六月六，家家晒红绿” 。“红绿”就是指五颜六色的各样衣服 。这是一年中气温最高，日照时间最长，阳光辐射最强的一天，所以家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏”，把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮，去湿，防霉防蛀 。
3、小暑吃黄鳝
俗语：小暑黄鳝赛人参 。黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美 。夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿，强筋骨等作用 。
4、小暑“食新”
小暑的到来，意味夏季高温天气即将开始 。为了应对即将到来的炎热气候，同时表示对最早一轮谷物收获的感恩，中国社会在几千年的时间里逐渐形成“食新”、“祭祀五谷大神”等习俗 。
“食新”即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，表示对大自然以及祖先的感恩，然后人人吃尝新酒等 。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日 。城市一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等 。所以，民间有小暑吃黍，大暑吃谷之说 。
5、喝羊汤
北方人会在小暑、大暑期间喝羊汤，第一可以滋补身体;第二“羊”与“阳”谐音，古人认为夏季阳气丧失较多，这样能够增加阳气 。

小暑节气的特点
小暑开始进入伏天，天气变化无常 。我国大部分地区进入雷暴最多的时节 。夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨;季风气候的高温与多雨时期基本一致，雨热同期，有利于农作物成长 。小暑时节，天气炎热、雷暴频繁，雨量充沛，农作物都进入了茁壮成长阶段 。
小暑只是炎炎夏日的开始，季风气候是我国气候的主要特点，季风气候是大陆性气候与海洋性气候的混合型，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨 。季风气候的高温与多雨时期基本一致，雨热同期，有利于农作物成长 。小暑时节，天气炎热、雷暴频繁，雨量充沛，农作物都进入了茁壮成长阶段 。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，天气也将越来闷热和潮湿，灼热铺天盖地，让人无处藏身 。从小暑开始，人们做好了迎接酷暑的准备 。时至小暑，大地便不再有一丝凉风，风中还会带着热浪 。中国南方地区小暑时平均气温为26℃左右，已是盛夏 。各地也进入雷暴最多的时节，常伴随着大风、暴雨 。
小暑后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的时节 。热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多 。总之，小暑节气的气候特点是天气炎热，降雨增多 。小暑时节北半球日照时间逐步缩短，但为何我国大部分地区的气温仍然节节攀升呢?这是因为太阳直射点虽然在南移，但仍然直射北半球，北半球的热量还是收大于支，所以这一段时间内气温还会继续上升 。统计显示，小暑至大暑期间，全国平均气温约为24.9摄氏 。华南部分地区甚至会出现35摄氏度以上的高温天气，此时我国有超过一半的地区，进入炎热的夏季 。俗话说“热在三伏”，此时正是进入伏天的开始 。小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪 。小暑为小热，还不十分热，到了大暑才是一年中最热的时候 。小暑前后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节 。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害 。

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