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1、红茶属于发酵茶，香味芬芳浓郁，滋味甘醇，其性甘温偏于温胃养胃，可养阳气 ， 可补益身体 ， 养蓄阳气，增强人体抗寒能力，还可以助消化，去油腻，国内外研究报道，红茶所含丰富的“茶黄素” ， 是一种强力降血脂物质，能防止动脉粥样硬化，从而减少中风和心脏病的发病率，对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有作用 。
【红茶的功效作用与禁忌 红茶的优点和注意事项】2、饮用红茶的禁忌：失眠、胃火旺盛、口舌生疮、结石、肿瘤者禁服 。红茶中的某些成分可解药性，所以服药期间慎饮 。因红茶可能增加心脏和肾脏的负担，所以怀孕的妇女及肾功能不全、心功能不全的患者也要注意 。
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