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我小腿上有肌肉,而且很硬,很大快,怎么样才能减掉：
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我告诉你一种方法很瘦脸和小腿禾口月土孓不过你得肯吃苦才行 听说那个方法天天3餐正常吃一周还能瘦6斤呢 就是苦瓜减肥法 。你如果觉得他难吃可以炸成汁放在冰快盒里 那样很好吃的 也不会那么苦 就跟小零食差不多 而且还能减肥 。但是MM别忘咯 那个渣不要倒掉啊 一起留着 那渣才是精华呢 加油哦 祝你减肥成功
染发烫发的危害？有什么方法可以修复？：
头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白〈肉类，牛奶，鱼类，豆制品等比较多〉，钙，〈波菜，骨头汤，或钙片〉维他命B的有〈波菜，猪肉，肝脏，豆类，绿叶蔬菜和奶制品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝 。
怎么迅速解决烫发染发后的掉发问题 。：
1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列 。洗头发的力度要轻柔 要用手指肚而不是指甲按摩头皮 不然会伤害头皮
2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护 。
【舒淇的几段感情，舒淇恋情分手的原因】a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等 。
b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素 。
c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用 。
例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝 。
3 不要频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根
毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽 。
4梳头的方法：梳子要选择宽齿的 。避免使用塑料梳子产生的静电
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电影 非诚勿扰里面有一段配乐，就是舒淇说叫葛优去北海道，然后做火车巫桑来接他们时候的音乐：
浪漫之初
求这顿视频里1分27秒左右舒淇演的那个电影是啥？那段背景音乐是啥？：
是《我的野蛮女友》 舒淇演的
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