灵芝的使用方法


灵芝的使用方法

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芝性平,味甘、入心、肺、肝、肾经 。能补气安神,止咳平喘,故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少、虚劳等症,亦可用于治疗咳喘痰多等症 。那么灵芝的具体使用方法有哪些呢?药用法灵芝味虽苦,但苦而香 。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三萜,野生灵芝还富含许多微量元素;在不破坏灵芝天然活性地萃取后 , 蕴含于其中的大部分精华能释放出来 , 从而被人体吸收利用 。入药煎服,6-12g 。或者研末吞服,每次1.5-3g 。
灵芝饮品取灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜即可饮用 。能补气安神、止咳平喘;适用于失眠、心悸气短、虚劳咳喘等症 。
灵芝水煎法将灵芝切片,放入罐内,加水煎煮 , 一般煎煮3-4次 。把所有煎液混和,分次口服 。有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症 。
灵芝泡酒将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜 。适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症 。
灵芝煲汤喝无论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝煲汤,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,可帮助消化,增强机体的抗病能力,并对损害脏器有修复作用 。
【灵芝的使用方法】

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