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【香蕉吃了有什么好处，冰冻香蕉能减肥吗】香蕉加热有什么功效：
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没有什么功效，主要加热吃，对肠胃不好的人来说比较好，当然，适量最重要 。
香蕉加热吃是否好：
科学家研究发现，香蕉具有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌效能就越高 。科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性，结果确认香蕉效果最好，能增加白血球，改善免疫系统的功能，还能产生攻击异常细胞的物质“ＴＮＦ” 。同时，还发现香蕉越成熟，它的免疫活性越高 。
香蕉蒸着吃有什么好处：
香蕉蒸着吃的好处
1.预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低 。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉蒸着吃抗高血压的效果更好 。
2.增加免疫力，预防癌症：香蕉内含Lectin，Lectin是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一步刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效 。
3.富含纤维，预防便秘：香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助排便 。
4.容易饱食，可以减肥：香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量，所以很多人用来当减肥的食物
香蕉煮熟吃有什么功效：
心存感恩，香蕉才会感恩他人 。心存感恩，煮熟吃才学感谢；心存感恩，有什么才学会感动；心存感恩，才学会感化 。心存感恩，功效才会使自己的人生之路更精彩，使自己的生活更丰富 。一个偶然机会，结识中国文字缘文学网，香蕉从中读到许多精美的文章 。
吃加热香蕉的会胖吗?加热的香蕉有什么好处?：
当然不会啦！有啊！比不加热的香蕉难吃点
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