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我国拥有悠久的香文化历史，自古以来就有“沉檀龙麝”四大香料，沉香列于众香之首，备受人们的关注和喜爱，沉香不仅是养生香薰的香料，更是一种中药材，还可以用来做首饰材料，利用价值颇多，那么沉香都具有哪些功效与作用呢？沉香的药用价值制作中成药 沉香是一种药用价值很高的中药材，能和很多补药一起熬制中药，治疗各种疾病，也是很多中成药的主要原材料之一，现下以沉香配伍的中成药已经有160多种，包括沉香化滞丸、沉香养胃丸、沉香化气丸、八味沉香丸等 。
治疗失眠 现在的沉香主要用来制作中成药和炼制香精以及加工成高档的把玩首饰，但是沉香在古代最古老的用法是香薰，点燃沉香，沉香慢慢燃烧碳化 ， 在这个过程中袅袅白烟升起 ， 香气浓郁持久，使人舒畅，放松，促进睡眠，尤其对失眠患者，具有很好的改善睡眠的作用 。
麻醉作用 在古代很多将领在打战之前出来运送大量的军粮之外都会带有上好的沉香木，这可不是拿去香薰的，而是在将士们受伤后 ， 拿去当麻醉药用的，能缓解疼痛，帮助治疗外伤 。
凝神静气【沉香的功效与作用】 养生不仅仅需要一个优雅安静的环境，更重要的是需要保持心绪宁静，沉香的香气持久，具有净化环境，宁心静气，缓解情绪的功效 ， 能使人放下身心的疲惫 ， 享受忙碌生活中少有的宁静 。
炼制香精沉香中含有多种化合物，其中沉香醇、沉香螺醇，沉香呋喃、去甲沉香等都具有香气，别切具有一定的挥发性，是香蕉的优质原材料 ， 尤其是沉香醇 ， 香精世界上所有的带有香味的日常用品几乎没有不含沉香醇的 ， 从高档的香水到最常用的香皂，都含有沉香醇，只有含量的差别 。
美容祛斑沉香还可以作为各种高级香料和美容品的香味固定剂，佩戴沉香不止可使皮肤润泽、舒适，并可去掉难以除去的斑痕 。
沉香的使用禁忌服用沉香可以去除五脏六腑中的邪气秽物 ， 在服用过程中，由于个人体质不同，有可能造成连续数日的腹痛或腹泻现象，这是正常的，不需要多担心，如果无法忍受不适，可以减少服用量;气虚火旺者要慎服沉香 。
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