【冬枣和柠檬哪一个vc含量高】冬枣vc含量高，每100克的柠檬维C含量约为23毫克，而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克，所以冬枣比柠檬的维生素C含量高得多 。
维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸 。
冬枣又名冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣，是目前公认的鲜食优质栽培品种 。冬枣果实近圆形，果面平整光洁，似小苹果，汁液多、甜味浓，略酸 。冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高 。
推荐阅读
- 如果谌龙男单卫冕，可以和超级丹平起平坐吗？
- 偏财坐食神 解析偏财和地支的关系
- 和美术馆儿童及应届毕业生限时免费活动指南
- 污蔑和诬蔑的意思，诬陷和诬蔑的意思
- 天蝎男和什么星座最配
- 孜然粉是什么做的吃了有什么坏处和好处吗，孜然粉是什么做的,小朋友可以吃吗
- 柠檬工坊怎么样还有趋势吗，柠檬工坊怎么样评论区
- 白术可以长期泡水喝吗 白术和枸杞可以一起泡水喝吗
- 熟地黄直接嚼着吃好吗 熟地和什么搭配补肾最好
- 熟地黄和什么搭配最佳 熟地的食用方法