文章插图
感觉身体有些发虚，打算买了些西洋参片打算泡水喝，可是用西洋参泡水喝是在饭前喝好还是饭后喝好呢？西洋参泡水饭前喝还是饭后喝建议饭后喝 。
【西洋参泡水饭前喝还是饭后喝 西洋参泡水喝会便秘吗】 虽然西洋参泡水饮用的时间没有严格的规定，合理饮用的话什么时间喝都是可以的，不过一般是建议在饭后服用比较妥当 ， 因为饮用之前进食了食物，身体会分泌消化液来促进消化，此时饮用西洋参水会更好的为人体吸收 ， 一般是建议饭后1小时左右饮用西洋参水比较合适 。
西洋参泡水早上喝还是晚上喝早上喝好一些 。
早上饮用相对于晚上来说要好一些，因为早上人体消化器官中没有太多的内容物，饮用西洋参水后不会有过多的干扰因素 ， 而且西洋参泡水味道偏甘苦，饮用后有一定的补气提神的效果，早上喝了后对上午工作、学习能提供一定的能量 ， 此外，晚上若是喝太多西洋参水的话，很可能会增加兴奋失眠的几率 。
西洋参泡水喝会便秘吗一般不会 。
西洋参是凉性的药材，味甘微苦，有益肺阴、清虚火、生津止渴的功效，是一种常用的补气药材，泡水饮用后对咽干口渴、虚热烦倦等症候是有一定改善效果的，合理饮用是不会增加体内的热气导致人体上火便秘的，不过西洋参虽然药性上不会导致人体上火 ， 但过量服用还是有可能因为滋补过甚，引起身体出现上火、便秘等症状 。
西洋参泡水一次放多少建议3克即可 。
西洋参有滋阴补气、生津止渴、清火除躁、扶正气、抗疲劳等作用，而且所含的人参皂苷的成分，能提高人体抵抗力，对体质较弱的人能起到一定的增强体质的效果，日常用西洋参泡水保健的话一般建议放3克就可以了，如果按一片西洋参0.5克算，一次放6片是即可，若是用西洋参来治疗相关疾病的话，用量最好是按医嘱来服用 。
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 西洋参泡水泡多久倒掉 西洋参泡久了为什么会臭
- 西洋参泡水泡几次 西洋参泡水第二天可以喝吗
- 西洋参泡水能吃下去吗 西洋参怎么吃效果最好
- 西洋参泡水是什么颜色 西洋参颜色白的好还是黄的好
- 西洋参粉的禁忌 西洋参粉一天吃多少克
- 西洋参粉的正确吃法 西洋参粉保质期是多久
- 西洋参降血压吗 西洋参降火还是上火
- 西洋参什么时候吃最好 老年人夏天可以吃西洋参吗
- 西洋参糖尿病人能吃吗 西洋参糖尿病人每天都可以喝吗
- 西洋参怎么搭配去寒性 吃西洋参会加重湿气吗