薏米能和红豆大米能一起煮吗 看了下面的介绍你就知道了


薏米能和红豆大米能一起煮吗 看了下面的介绍你就知道了

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1、这个视情况而定 。
【薏米能和红豆大米能一起煮吗 看了下面的介绍你就知道了】2、如果你吃薏米想获得其祛湿功效,那么,煮薏米千万不能加入大米一起煮 。因为大米含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了 。薏仁是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清 。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉 。一旦加进去大米,就相当于加进去了湿气,所以整个粥都稠了 。薏米加大米一起煮,味道虽然更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,薏仁功效就白费了,功效全无 。
3、当然,如果你仅仅只是想喝粥,并不想管祛湿功效啥的,薏米自然可以和大米一起煮,和大米一起煮的薏米粥口感更稠,比单一的薏米粥会好喝很多 。

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