【柿子和酸奶一起吃了怎么办 酸奶跟柿子一起吃了怎么办】
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1、柿子和酸奶是不能一起吃的 。
2、因为柿子中含有丰富的鞣酸、果胶和维生素，如果吃柿子的同时饮用酸奶，鞣酸就会和酸奶中的乳酸发生反应 ， 进而形成固体沉淀，引起消化不良 。
3、如果两者一起吃了之后可以多喝点水，并沿着顺时针方向按摩腹部 ， 必要时可以服用益生菌促进消化 。
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