尿酸高不能吃豆角 尿酸高可以吃菱角吗


尿酸高不能吃豆角 尿酸高可以吃菱角吗

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1、可以适量地吃一些 。
【尿酸高不能吃豆角 尿酸高可以吃菱角吗】2、对于尿酸偏高的人群来说,平时应多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,而菱角的嘌呤含量并不是很高 。而且菱角中还含有十分丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质 , 对于尿酸偏高的人群来说,因为在日常生活中饮食的控制,所能摄入的食物种类是比较少 , 很容易出现营养不良的情况,所以是可以适量地吃一些菱角来补充营养的 。

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