4、充实生活 ， 工作上全心投入 ， 业余时间多培养几个爱好 。生活一充实 ， 遇到一些玻璃心的情绪 ， 也没有时间去胡思乱想 。过上一段时间 ， 再回过头来看看 ， 没什么大不了的 。
5、多读一些书 ， 其实你想想 ， 哪个人的生活是一帆风顺的啊 ， 就连明星平时这么光彩夺目还经常无端被人骂呢 。看看一些伟人传记 ， 生活更是一波三折 ， 你跟他们的经历比起来 ， 真的是小巫见大巫了 。
6、去帮助一些生活贫困的人 ， 当你为一些小事情矫情的时候 ， 当你为完美中的生活中一点点的瑕疵纠结的时候 ， 看看那些温饱都难以解决的人们 ， 你就会豁然开朗 ， 多走出自己的小世界 。心境大了 ， 这些鸡毛蒜皮的小事情就不显眼了 。
7、古人曰：“天降大任于斯人也 ， 必先苦其心志 ， 劳其筋骨 ， 饿其体肤 ， 空乏其身 ， 起伏乱其所为 ， 所以动心忍性 ， 增益其所不能 。”遇到一些小挫折 ， 或者排挤时 ， 就当是磨练自己吧 。英语歌词里不是也说“what doesn't kill you makes you stronger."为了更强大的内心加油吧！
玻璃心是啥意思：
文章插图
玻璃心：是一种网络用语 ， 这意味着一个人的心像玻璃一样脆弱 。用来形容一种敏感脆弱的精神状态 ， 不能忍受批评和嘲笑 。
有玻璃心的人 ， 通常内心脆弱敏感 ， 容易受到伤害 。感受强度因人而异 ， 有些人可能很快恢复 ， 有些人可能耿耿于怀很久 。玻璃心的人即使只碰到一点人生的挫折 ， 就会受重大打击 ， 甚至崩溃 。
扩展资料：
摆脱玻璃心的方法：
1、不要害怕独处 ， 接受自己的不和谐：在生活中 ， 有些人会害怕独处 ， 并且觉得没有安全感和存在感而不与其他人在一起 。事实上 ， 这种想法是错误的 。作为一个人 ， 只有学会独处 ， 保持内心的宁静 ， 才能做出更好的作品 。
2、别老想着过去：不管过去发生了什么 ， 已经过去了 。除了自己的特别关照 ， 其他人都不会去想这件事 ， 而过去的结果是无法改变的 ， 所以无论过去是好是坏 ， 都应该坦然接受 ， 勇敢前进 。
3、让自己有事可做 ， 忙碌起来：忙碌可以治愈各种疾病 。一旦一个人有事要做 ， 如果很忙 ， 就没有时间去关注别人看你或为春秋而悲伤 。
4、不要轻易放弃：如果是自己选择的 ， 应该认真对待 。虽然短期内看不到任何效果 ， 但既然是自己选择的 ， 就应该坚持下去 ， 不要放弃选择 。
5、不要期待立竿见影的结果：对于工作和生活来说 ， 要想取得好的结果 ， 需要努力和努力 ， 更重要的是需要时间去积累 ， 所以无论做什么 ， 都要有一颗平常心 ， 不要以为今天的完成明天会有好的效果 。
【玻璃心是什么意思网络用语,女生说玻璃心是什么意思】参考资料来源：百度百科-玻璃心
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